+40724007006 Luni-Vineri 9:00-23:00

Dezavantajele liposucției față de Online Training

Cate-tipuri-de-lipoaspiratie-exista

Atunci când îți dorești să slăbești cauți cea mai rapidă soluție pentru tine, pentru că toți vrem rezultate extrem de rapid. Totuși, aceasta nu este cea mai bună abordare din punctul de vedere al sănătății.

Una din metodele cele mai căutate și promovate pentru a scăpa de grăsimea în plus este liposucția. Cu toții am văzut zeci de reclame și promisiuni care ne îndeamnă să apelăm la liposucție.

Ce înseamnă această procedură de fapt și în ce constă?

Liposucția, cum este mai bine cunoscută, reprezintă procedura de lipoaspirație a excesului de grăsime din diverse zone ale corpului. Ea este de mai multe feluri:

  • Lipoaspirația clasică – grăsimea este solubilizată cu ajutorul unei soluții speciale. Apoi, prin câteva incizii mici chirurgul va aspira grăsimea din țesut.
  • Lipoaspirația cu laser – se utilizează o canulă specială (un tub) cu o fibră tip laser care va încălzi și lichefia grăsimea.
  • Lipoaspirația asistată electric – în acest caz mișcarea canulei este ajutată de un sistem mecanic, astfel viteza cu care se efectuează procedura este mai mare.
  • Lipoaspirația cu ultrasunete – are cea mai mare precizie deoarece ultrasunele disting țesutul adipos de celelalte țesuturi și se elimină cel mai eficient grăsimea.

Această procedură este preferată de cei care au depozite de grăsime inestetice localizate pe corp, cum ar fi în zona abdomenului, coapselor, brațelor, gușei sau zonei mamare la bărbați. Totuși, candidatul ideal trebuie să aibă peste 18 ani și să fie perfect sănătos.

Dezavantajele liposucției

Recuperarea durează în jur de 2 săptămâni, pacientul putând merge după una sau două zile, iar suturile trebuie scoase după 5-10 zile. De asemenea, pacientul trebuie să aibă grijă să urmeze o dietă echilibrată și să introducă exercițiile fizice în rutina sa. După câteva luni nu se vor mai observa cicatricile operației și este recomandat ca în primele 2 luni de la intervenție să poarte haine compresive.

Totuși, aceasta este doar o tehnică de remodelare, nu de slăbire sau schimbare a modului de viață, existând riscul ca într-un an sau doi pacientul să pună la loc grăsimea extrasă dacă își menține stilul de viață cu care este obișnuit.

trainer-to-go-abs-workout

Antrenamentul online ca alternativă mai sigură și sănătoasă

Ca opțiune mult mai ieftină și sănătoasă este înscrierea la un program de antrenamente și dietă personalizată online, cum este cel de la Rainz Academy. Acest program te învață cum și ce să mănânci pentru a fi sănătos, incluzând alimente și preparate gustoase, cum să îți reglezi mâncatul compulsiv, dar îți oferă și un plan de antrenament care va da rezultate în timp foarte scurt. Practic, îți schimbă modul în care percepi alimentația și sportul, aderând la un nou stil de viață plin de beneficii. Acest lucru reduce semnificativ șansa să revii la vechile obiceiuri după 3 luni de program.

În plus, ai monitorizare permanentă și acest lucru este un sprijin enorm de care beneficiezi. Te va ține răspunzător pentru ce faci și vei putea apela la antrenori indiferent ce nelămurire ai avea.

Ia în considerare variantele: o operație costisitoare, perioada de recuperare, eventualele efecte secundare care pot apărea sau un plan de antrenament online care te va învăța cum să trăiești sănătos, scăpând de kilogramele în plus și punând masă musculară în loc. Gândește-te că nici kilogramele acumulate nu s-au depus peste noapte, așa că o soluție minune nu ar face decât să îți afecteze sănătatea.

Soluțiile rapide nu îți vor aduce nici un beneficiu pe termen lung, pentru că în general avem tendința să revenim la vechile obiceiuri. Dacă depui efort și observi schimbarea pe zi ce trece, atât legat de kilogramele date jos, cât și de nivelul de energie pe care îl ai, sigur nu te vei întoarce la mâncarea nesănătoasă și sedentarism.

Lasa un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Share Page

Close
%d blogeri au apreciat: