Ramat Dropset pana la epuizare

Ramat Dropset pana la epuizare

➡️⬅️

Din nenumaratele tehnici de antrenament dropsetul este un set piramidal care iti permite sa te antrenezi pana la epuizare incepand cu o greutate mare si scazand greutatea.

Pentru a obtine rezultate cat mai bune in urma antrenamentelor tale adauga si un ramat dropset si vei vedea diferenta.

Mai sus poti urmari un video cu aceasta tehnica de antrenament.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.