+40724007006 Luni-Vineri 9:00-23:00

Superset Ramat cu Gantere + Ramat la Cablu

Superset Ramat cu Gantere + Ramat la Cablu

Pentru a putea obtine un spate bine definit se pot face o multime de exercitii fitness care ajuta.

Ramatul cu gantere este unul dintre cele mai bune antrenamente pentru spate care se poate executa in mai multe feluri.

In functie de prizele folosite sau de pozitia folosita acesta te ajuta sa lucrezi muschii spatelui din diferite unghiuri.

Atat ramatul cu gantere cat si ramatul la cablu te ajuta enorm in obtinerea unui spate lat.

Iti prezentam un Superset ramat cu gantere sau ramat la cablu ca si antrenament pentru spate in video-ul de mai sus care te va ajuta la obtinerea unei forme de invidiat a spatelui.

Lasa un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

%d blogeri au apreciat:
Sari la bara de unelte