+40724007006 Luni-Vineri 9:00-23:00

Strategia Pentru Masa Musculara – Partea 1

Strategia Perfecta Pentru Masa Musculara – Partea 1

 

Sunt din ce in ce mai multe persoane in zilele noastre care vor sa acumuleze masa musculara, sa arate bine, sa fie tonifiate, fie ca vorbim despre barbati sau femei.

De la dorinta pana la ati indeplini acest vis sunt insa o gramada de factori care conteaza. Cei care au motivatia necesara sa inceapa acest proces de acumulare de masa musculara se lovesc de lipsa unor informatii cheie care sa ii ajute sa atinga forma fizica dorita.

In video-ul de mai sus va prezentam mai multe informatii despre factorii care conteaza in procesul de acumulare de masa musculara:

a. Greutatea Ideala

b. Procentul de grasime coporala

c. Sanatatea, varsta si conditia cardiovasculara

Partea 1 – De unde plecam?

Strategia Perfecta Pentru Slabit – Partea 1 – De unde plecam?

 

Vrei sa slabesti cat mai rapid dar sa ramai sanatos in acelasi timp?

Te-ai saturat de dietele pe care le-ai incercat si ai esuat? De orele lungi in salile de sport dar fara efect?

 

DA – exista o strategie perfecta pentru slabit! Da se poate aplica indiferent de varsta sau numarul de kg pe care il ai.

Cand plecam la drum dorim sa cunoastem cateva valori:

– cate kg vrei sa dai jos?

– ce greutate ideala ai?

– daca ai afectiuni cunoscute si nu poti face sport

– varsta

 

In functie de acesti factori te astepti la rezultate mai rapide sau mai putin rapide.

 

Urmareste video-ul de mai sus pentru a afla strategia perfecta pentru slabit.

%d blogeri au apreciat: